집 안 공기 깨끗하게 만들기.
하루 3번 이상, 한 번에 30분 이상 환기를 시키자.
환기할 때는 맞바람이 불도록 마주보는 창문과
현관문을 모두 열어놓는 게 좋다.
장시간 환기가 어렵다면
2~3시간 간격으로 1~2분씩 환기해도 된다.
환기는 낮에 하는게 좋다.
밤에는 도시의 대기오염물질이 땅으로 가라앉으므로
오전 10시 이후 오후 9시 이전에 환기를 하자.
- 신근정의《고마워요 에코맘》중에서 -
집 안 공기를 맑게 하려면 창문을 활짝 열고 환기를 하는 것이 중요합니다.
집 안 뿐만 아니라 사람의 마음도 맑게 하려면 주기적인 환기가 필요한데요.
굳게 닫힌 마음의 문을 열기 위해서는 무엇이든지 새로운 것을 받아 들이면 도움이 됩니다.
주기적인 마음의 환기로 기분전환도 하고, 새로운 기운도 접해보세요.
오늘도 활기찬 하루 되시길 바라겠습니다.
